29 de jan. de 2012
Moqueca Campinense
A moqueca é um prato tipicamente brasileiro, caracterizado pela presença de camarão, peixe ou algum fruto do mar. Tradicionalmente temperado com azeite de dendê, o prato é apreciado em várias regiões e em Campina Grande não é diferente.
"Um segredo para deixar o prato ainda mais saboroso é na hora da compra escolher um camarão bem fresco", ensina a chef de cozinha, Luciana Nóbrega, que contabiliza uma experiência de 18 anos no restaurante.
Para começar o preparo da moqueca, lave bem 400 gramas de camarão, já descascados, com limão, adicione sal a gosto e reserve. Agora é hora de refogar todos os temperos: numa frigideira adicione duas colheres de sopa de azeite de dendê, dois dentes de alho picados, duas colheres de extrato de tomate, corte em rodelas uma cebola branca, uma tomate e meio pimentão, levando ao fogo por 15 minutos.
Adicione à mistura o camarão e os legumes cortados em rodela. Você vai usar cenoura e batata inglesa. Adicione um maço de coentro picado e um maço de salsa picada, mexa bem e acrescente uma garrafa de leite de coco. Deixe cozinhar por mais alguns minutos. Para finalizar, adicione dois ovos cozidos, cortados em rodela e couve-flor a gosto.
Outra dica é mexer sempre a mistura enquanto estiver no fogo para evitar que grude na panela, explica a chef Luciana. "A receita, além de deliciosa, é perfeita para servir em qualquer ocasião, pois é bastante prática e fácil de preparar.
O sabor é inconfudível, suave e ao mesmo tempo característico do camarão. A moqueca de camarão é acompanhada por pirão e arroz branco e o prato para duas pessoas custa aproximadamente R$ 39,90.
Receita
Ingredientes:
Prato duplo
400g de camarão sem casca
2 dentes de alho
1 cebola branca
1 tomate
1/2 pimentão
1 cenoura
1 batata inglesa
Couve-flor a gosto
2 ovos cozidos
2 colheres de sopa de azeite de dendê
200ml de leite de coco
2 colheres de sopa de extrato de tomate
1 maço de coentro
1 maço de salsa
Sal a gosto
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humm adorei a receita, pretendo fazer1
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